5 padomi, kas palīdzēs jums tikt galā ar seska (vai mājdzīvnieka) zaudēšanu
.jpg)
5 veidi, kā tikt galā ar seska nāvi
Neviens nekad nevēlas atvadīties no mīļotā mājdzīvnieka. Tomēr neizbēgami pienāks laiks, kad jūsu izplūdušais draugs pazudīs. Tas var būt emocionāls un saspringts laiks gan mājdzīvnieka vecākiem, gan mājdzīvniekam.
- Atcerieties, ka ir labi būt skumjam
- Dabiskā nāve vai eitanāzija? Izlemiet, kā ļaut savam seskam doties ceļā
- Ļaujiet sev būt dusmīgam
- Palīdziet citiem dzīvniekiem tikt galā
- Apsveriet iespēju iegādāties jaunu sesku
1. Atcerieties, ka būt skumjam ir pareizi
Daži cilvēki var teikt: "Tas ir tikai sesks" vai "jūs varat dabūt jaunu. Tas ir kaut kas, kas jums būs jānotīra, lai cik grūti tas būtu. Seskam ir tikpat cieša saikne ar cilvēku(-iem) kā kaķim vai suni, un ne visi to saprot. Ir pareizi justies skumjiem un emocionāliem. Jūs zaudējat mīļotu ģimenes locekli.
Padomājiet par labiem laikiem, ko jūs un jūsu izplūdušais draugs esat kopā — muļķīgās lietas, kurās viņi iekļuva vai mēģināja nozagt. Padomājiet par visām nedienām un visiem smiekliem, ko viņi jums sagādāja. Ja tas palīdz jums smaidīt, apskatiet vecos fotoattēlus, kas jums varētu būt pieejami.
Raud, ja vajag. Runājiet ar draugu. Ir svarīgi, tāpat kā jebkuras nāves gadījumā, nesabojāt savas jūtas. Ir daudzas tiešsaistes grupas, kas piedāvā atbalstu no citiem, kuri ir piedzīvojuši to pašu un labprāt palīdzēs. Šo resursu saraksts būs šī raksta beigās.
2. Dabiskā nāve vai eitanāzija? Izlemiet, kā ļaut savam seskam doties ceļā
Tas, kā jūs nolemjat palaist sesku, ir ļoti personisks lēmums. Nav pareizas vai nepareizas izvēles. Ir svarīgi veltīt laiku, lai izvērtētu sava seska situāciju.
Vai viņi cieš? Ja viņiem ir sāpes, varat likt savam draugam eitanāziju.Tas ļaus viņiem mierīgi un ērti pārvietoties. Ņemiet vērā seska dzīves kvalitāti.
Iespējams, tavs sesks ir tikai vecs, un tam ir pazīmes, ka palēninās, iespējams, tuvojas mūža beigas. Ja jūsu sesks joprojām ir laimīgs, ēd un viņam nav medicīnisku problēmu, nav nekas slikts, ja jūs mīlat viņu, mīlat un ļaujat viņam dzīvot savu dzīvi un aiziet mājās.
Nekad neļaujiet nevienam uz sevi izdarīt spiedienu. Tas ir jūsu un jūsu mājdzīvnieka personisks lēmums, un tā ir izvēle, kas jums jāizdara.
Ja vēlaties uzzināt vairāk par mazo dzīvnieku eitanāziju, iesaku šo rakstu no Kornvelas Universitātes koledžas.
Lielisks resurss ir šis Ohaio štata universitātes dzīves kvalitātes novērtējums. Tas palīdzēs jums novērtēt jūsu sesku dzīvi un iegūt priekšstatu par to, kur atrodas viņu dzīve uz skalas.
3. Ļaujiet sev būt dusmīgam
Parasti cilvēki jebkurā sērošanas procesā jūtas dusmīgi. Pieskaroties, jūs varat atrast sev vēlmi novelt vainu uz kaut ko vai kādu. Varbūt veterinārārsts nokavēja diagnozi. Vai tas bija ēdiens, ko es viņu pabaroju? Kas par to laiku, kad viņš nokrita man no pleca?
Izdzēsiet savas dusmas drošā veidā. Kliedz spilvenā. Ierakstiet žurnālā. Neizmantojiet to saviem draugiem un ģimenes locekļiem. Lūdziet kādu laiku sev.
Kad esat pabeidzis, atslābinieties, atgriezieties un pārdomājiet. Vai ir racionāli vainot lietas, kurām jums nav pierādījumu? Vai ir godīgi vainot sevi, savu veterinārārstu vai kādu citu par kaut ko, ko, iespējams, nebija iespējams novērst?
Mēs vēlamies, lai mūsu mājdzīvnieki dzīvotu mūžīgi. Dziļi sirdī mēs zinām, ka viņiem visiem galu galā ir jāšķērso. Šis ir laiks pārdomāt, cik lieliska bija šī mazā būtne, un visas jocīgās lietas, ko viņš darīja, lai jūs pasmaidītu.
_2.jpg)
4. Palīdziet citiem dzīvniekiem tikt galā
Seska zaudēšanu sajutīs visi mājsaimniecības dzīvnieki. Ja jums bija citi seski, jūs varat pamanīt tos vairāk guļam, jo tie jutīsies nomākti. Daudz mīlestības un pieglaudīšanās palīdzēs viņiem tikt tam cauri.
Ja jums tagad ir viens sesks, ziniet, ka seski bieži veido ciešu saikni ar savu cilvēku un var dzīvot atsevišķi bez problēmām. Tomēr viņiem būs jāpievērš lielāka uzmanība spēlēšanai, glāstīšanai un socializācijai.
Jūs, iespējams, redzēsit īslaicīgas izmaiņas, salīdzinot ar visiem kaķiem un suņiem mājās. Neatkarīgi no tā, vai viņi bija tuvi draugi vai nē, dzīvnieki jūt šīs izmaiņas. Būs ierasts redzēt, ka šiem mājdzīvniekiem ir arī dažas skumjas pazīmes.
Mīlestības mīlestība. Daži papildu gardumi un palīdzēšana viņiem justies droši ļaus jums palīdzēt saviem mājdzīvniekiem justies labāk.
5. Apsveriet iespēju iegādāties jaunu sesku
Ja jūs nolemjat iegūt (vai nē) citu sesku, tas ir kaut kas, kas būs jāapspriež jūsu mājsaimniecībā. Jauna dzīvnieka adopcijai nav laika ierobežojumu. Ja jūtat, ka esat gatavs uzreiz, tad dodieties meklēt savu jaunāko draugu!
Ja neesat gatavs, tad jums jāgaida. Nepērciet jaunu sesku tikai tāpēc, ka domājat, ka jūsu otrs ir vientuļš. Ja neesi gatavs, tad tas nebūs godīgi pret jauno mazo puisi.
Atcerieties, ka nevēlaties nomainīt savu sesku, kurš tika nodots tālāk, bet vienkārši dodiet mājas citam seskam, lai arī tam būtu iespēja dzīvot šo lielisko dzīvi kopā ar jums.
_3.jpg)
Groot
Skumšanās prasa laiku
Vissvarīgākais, skumjot par mājdzīvnieka zaudēšanu, ir tas, ka jūs to darāt savā tempā. Katrs cilvēks ir atšķirīgs, un neatkarīgi no tā, vai tas aizņem nedēļu, mēnesi vai gadu, tas viss ir dabiska procesa sastāvdaļa.
Tas var palīdzēt jums sazināties ar citiem sesku īpašniekiem, ar kuriem runāt, jo viņi sapratīs, ko jūs jūtaties. Meklējiet sesku mīļotāju forumus un Facebook grupas.
Ja jūtat nepārvaramu depresijas sajūtu, lūdzu, nebaidieties vērsties pēc palīdzības pie ārsta vai terapeita
Resursi
- ASV — Nacionālā pašnāvību novēršana: 1-800-273-8255
- Kanāda — pašnāvību novēršanas dienests: 1-833-456-4566
- Apvienotā Karaliste — valsts pašnāvību novēršanas palīdzības tālrunis: 0800 689 5652
- Austrālija - LifeLine: 13 11 14
Šis saturs ir precīzs un patiess, cik autoram ir zināms, un tas nav paredzēts, lai aizstātu oficiālus un individualizētus kvalificēta profesionāļa padomus.
