Labākie dabiskie antioksidantu avoti jūsu sunim

Antioksidanti ir vielas, kas var mazināt šūnu bojājumus, ko mūsu ķermenī nodarījuši brīvie radikāļi. Daudzus no mums uztrauc novecošanās izmaiņas mūsu suņos, un ir daudz labu pētījumu, kas parāda, ka antioksidanti var palēnināt suņa DNS deģeneratīvas izmaiņas. Antioksidanti ir ieteikti alerģijām, ādas slimībām, acu slimībām, elpošanas un sirds slimībām.

Cilvēkiem ir daudz neziņas par šo tēmu, un situācijas risināšana ir vēl sliktāka. Jūs varat kaut ko mainīt, piešķirot sunim antioksidantus. Kurus jums vajadzētu dot?

Antioksidantu avoti jūsu sunim

• Açai
• Acerola
• Mandeles
• Mellenes
• Burkāni
• Kokosriekstu eļļa
• Vīnogu kauliņu ekstrakts
• palmu eļļa
• Selēns
• Saldie kartupeļi

Açai

Açai ir augļu veids, kas atrodams uz palmām, kuru izcelsme ir Amazones reģionā. Oga ir izraisījusi lielu interesi vairāku iemeslu dēļ, un viena no tām ir tā antioksidanta īpašības. Açai augļi satur beta-karotīnu, C vitamīnu un E vitamīnu: domājams, ka ogas palēnina oksidāciju organismā un tādā veidā novērš šūnu bojājumus.

Acai ir nedaudz teobromīna. Es meklēju vairākās valodās, bet nevaru atrast avotus ar precīzu summu. Vai potenciālie ieguvumi ir lielāki nekā iespējamie riski? Es domāju, ka tas ir atkarīgs no tā, ko un kā jūs lietojat augļus. Ja jums ir pieejams produkts, un jūsu suns ir pakļauts vēža un artrīta riskam, ir holistiski veterinārārsti, kuri tam tic un izmanto to terapijā. Nekad nav ziņots par saindēšanās gadījumiem, un ASPCA saindēšanās kontroles centrs neuzskata acis par draudiem saindējot jūsu suni.

Acerola un citi C vitamīna avoti

Suņi ražo C vitamīnu, tāpēc daži veterinārārsti saka, ka viņiem nav nepieciešami papildinājumi. Citi norāda uz gunožu priekšrocībām, ja to pareizi lieto. C vitamīns efektīvās devās padarīs ādu veselīgāku, stiprinās asinsvadus un stiprinās imūnsistēmu.

Ja vēlaties dot savam sunim daudz C vitamīna un arī cenšaties uzturēt suni uz dabīgām piedevām, viņam var dot mīkstumu vai svaigu acerola, kas pazīstams arī kā acerola ķirši. Acerola ir vēl vairāk C vitamīna nekā citrusaugļos, piemēram, apelsīnā. To var iegādāties arī pulvera veidā tiem, kam nav piekļuves svaigiem augļiem.

Nav daudz informācijas par C vitamīna piedevu pozitīvo iedarbību suņiem, bet daudz informācijas par nelabvēlīgo iedarbību. C vitamīnam ir tendence pazemināt urīna pH un izšķīdinās struvīta akmeņi. Tas neizšķīdīs kalcija oksalāta akmeņus, tāpēc ir svarīgi periodiski veikt urīna analīzes, lai pārliecinātos, ka tur nebūs problēmu.

Ja jūsu sunim ir nepieciešami C vitamīna ieguvumi (piemēram, viņa ādā un imūnsistēmā), tas ir viens no antioksidantiem, kas jums jālieto.

Citi noderīgi antioksidantu avoti

1. Palmu eļļa un burkāni nodrošina daudz A vitamīna. A vitamīnu ķermenis lieto, uzturot ādu veselīgu, aizsargājot gļotādas, palīdzot redzei un padarot imūnsistēmu spēcīgu. Ja jūsu suns reizi nedēļā ēd nelielu aknu gabaliņu, ir uzkodas ar saldajiem kartupeļiem vai burkāniem vai dažas reizes nedēļā pat ēd olu, viņam nebūs šī vitamīna deficīta. Papildus nakts aklumam, raupjai ādai un vājumam A vitamīna deficīts var padarīt jūsu suni uzņēmīgāku pret infekcijām.
2. Mandeles un saulespuķu sēklu eļļa ir lieliski E vitamīna avoti. E vitamīns ir taukos šķīstošs antioksidants. Papildus šūnu novecošanās palēnināšanai tas ir noderīgs arī sirds slimību, vēža un alerģiju gadījumos. Es iesaku dabiskus avotus, jo joprojām ir daudz, ko mēs nezinām par šo tēmu, un pārstrādātiem produktiem var pietrūkt dažu lietu, taču, ja jūsu sunim nepatīk E vitamīna augu avoti, jūs vienmēr varat dot viņai kapsulas vai ievietot tējkaroti saulespuķu eļļas uz viņas ēdiena.
3. Astaksantīns ir antioksidants, kas atrodams garnelēs, krabjos un sarkanajās forelēs. Tas ir pat spēcīgāks par vecākiem vitamīniem, kas mums pazīstami, un šķērso hematoencefālisko barjeru, tāpēc tas vēl vairāk var ietekmēt seniorus suņus.
4. Liellopu gaļa, olas un vista satur antioksidantu selēnu. Tas ir vienīgais minerāls šajā sarakstā. Tas var būt labākais antioksidants, lai palēninātu novecošanās izmaiņas, jo tas uztur audus elastīgākus. Tas var būt noderīgs vēža gadījumos vai suņiem, kuri tiek ārstēti ar hroniskām steroīdu devām, bet ir toksiski, ja tie tiek ievadīti nepareizi, tāpēc tos vajadzētu lietot tikai tad, ja jūsu suns ir medicīniskajā aprūpē atsevišķam stāvoklim.
5. Piena dadzis satur antioksidantu, kas, šķiet, ierobežo brīvo radikāļu bojājumus aknās. Tas aizsargā aknu šūnu membrānas, padara žults plūsmu brīvāku un, šķiet, pat aizsargā aknas no jebkādiem jauniem bojājumiem.
6. Vīnogu kauliņu ekstrakts ir atrodams dažos antioksidantos cilvēkiem. Domājams, ka tā ir ļoti bioloģiski pieejama un īpaši noderīga vēža un sirds slimību gadījumos. Daudzi lasītāji apzinās briesmas, ko rada vīnogu barošana suņiem, taču jaunākie pētījumi liecina, ka toksīns atrodas rozīņu mīkstumā. Sēkla ir droša, un par problēmām nav ziņots. Pieejamo antioksidantu ir tik daudz, ka personīgi es neizvēlētos šo produktu lietot. Ja jūsu suns cieš no vēža un šī ir viena no alternatīvām, tomēr būtu vērts mēģināt.

Ir arī citi suņiem noderīgi antioksidanti, par kuriem mēs šobrīd pat nezinām.

Katru nedēļu saviem suņiem dodu açai savu suņu barību, lai es pats varētu redzēt rezultātus. Šāda veida eksperimenta problēma ir tā, ka rezultāti ir tikai anekdotiski. Mans suns jau ir lieliskā formā, un viņam ir spīdīgs un veselīgs kažoks. Viņai ir jauktas šķirnes mantojums, un abi viņas vecāki ir veseli, tāpēc es negaidu, ka viņai būtu kādas ģenētiskas slimības. Es dzīvoju izolētā apgabalā, tāpēc viņa ir pakļauta dažiem vides toksīniem. Pat ja viņa dzīvo līdz piecpadsmit vai divdesmit, ko tas pierāda? Es varu apgalvot, ka tas notiek antioksidantu dēļ, cits cilvēks apgalvos, ka tas notiek tāpēc, ka trūkst vides saindēšanās, cits apgalvo, ka tas notiek tāpēc, ka es viņai vairākas reizes nedēļā dodu neapstrādātu ēdienu.

Antioksidanti ir pieejami daudzos pārtikas produktos, kas ir pieejami svaigā veidā ASV un Eiropā. Ja jums nav piekļuves maniem aprakstītajiem avotiem, tad mellenes ir vienas no labākajām. Lielākajā daļā veselu pārtikas produktu ar izteikti sarkanu, purpursarkanu vai zilu krāsu ir daudz antioksidantu, un daži pētījumi norāda, ka savvaļas mellenēs antioksidantu līmenis ir pat augstāks nekā acīs. Iespējams, ka šie antioksidanti nav tik bioloģiski pieejami, un šajā jomā tiek veikts daudz pētījumu. Vienā rakstā es atklāju, ka pētnieki mēģina izpētīt saikni starp šķiedru līmeni un antioksidantu pieejamību. Joprojām nav skaidrs, kurš no šiem ēdieniem ir patiešām labāks, it īpaši jūsu sunim. Viss, ko es šajā laikā varu ieteikt, ir tas, ka jūs piešķirat antioksidantus. Es nevaru pierādīt visus ieguvumus, bet pieejamie pētījumi mani atbalsta.

Viņi palīdzēs jūsu sunim.

Jūs varat skatīties, kā suns ēd acis, tikai gadījumā, ja tas ir pārāk nopietni!

Atsauces un saites

• Smadzeņu smadzeņu novecošanās: antioksidantiem bagātināts uzturs samazina kognitīvās disfunkcijas, Cotman et al., Neurobiology and Aging, 2002 Sep-Oct; 23 (5): 809-18 ..
• Oksidējošais stress un pārtikas papildināšana ar antioksidantiem terapijas suņiem, Sechi et al, Canadian Journal of Veterinary Research, 2017 jūlijs; 81 (3): 206–216.
• Diētisko antioksidantu loma aizsardzībā pret DNS bojājumiem pieaugušiem suņiem, Heaton et al., Journal of Nutrition, 2002. gada jūnijs; 132 (6 Suppl 2): ​​1720S-4S. doi: 10.1093 / jn / 132.6.1720S. .
• E vitamīna papildināšana suņu atopiskā dermatīta gadījumā: klīnisko pazīmju un ietekmes uzlabošana uz oksidatīvā stresa marķieriem, Capun et al, Veterinary Record 2014 Dec 6; 175 (22): 560.