VAI KOPĒJS INVALĪDS VAR BŪT KONKURĒTSPĒJĪGS SUŅU VEIKLĪBĀ?

Sazinieties ar autoru

Vai tas viss attiecas uz sportistu?

Pārlūkojot TV kanālus, izmantojot tālvadības pulti, jūs saskaraties ar interesantu sporta pasākumu, kurā piedalās suņi, cilvēki un dīvaina izskata šķēršļi. Dažādas šķirnes un dažādu suņu sajaukumi cauri šķēršļiem, zem tiem un pāri tiem pātagas ātrumā. Savaldzināti, jūs nezināt, ka esat nolaidis tālvadības pulti.

Jūs skatāties, kā suns tiek pārfiksēts pēc tam, kad suns ar saviem hendleriem iet cauri šķēršļu trasei. Jūs paskatās uz savu mazo terjeru sajaukumu, mierīgi guļot pie kājām, un prātojat: "Vai es to varētu izdarīt ar savu suni?"

Vērojot tālāk, jūs saprotat, ka hendlers darbojas un darbojas ātri. Viņi darbojas pilnā ātrumā, pēkšņi apstājas, sagriežas un tad izskrien jaunā virzienā.

Noskumis, jūs sasniedzat leju, lai paglābtu suņa pūkaino pusi. Šis jaunais sporta veids, ko sauc par suņu veiklību, noteikti izskatās jautri, taču tas acīmredzot ir paredzēts tikai fiziski spējīgiem. Atkal esat nonācis pretī fizisko ierobežojumu sienām, un jūs esat palicis ārpusē.

Vai jūs esat?

Autore un Šeltija nopelna savu veiklības čempionātu

Veiklība ir par visiem

Tas ir žēl nepareizs priekšstats, ka veiklību var veikt tikai cilvēki un suņu sportisti. Visbiežākais, ko dzirdu no cilvēkiem, kuri labi nezina sportu, ir: "Esmu pārāk (vecs, lēns, resns, sāpīgs, ārpus formas, ievainots utt.), Lai vadītu veiklību."

Vienkārši ir tas, ka veiklību veiksmīgi veic invalīdu ratiņos, uz kruķiem, ar mākslīgām kājām, bez rokām, ar artrītu, ar slēptu invaliditāti un daudz ko citu. Spēja skriet nav veiklības prasība. Fiziski ierobežots nozīmē, ka jums ir jāapmāca un jārīkojas ar savu suni savādāk nekā ar citiem, sportiskākiem cilvēkiem, taču tas nekādā veidā, forma vai forma nenozīmē, ka veiklība ir kaut kas, ko jūs nevarat izdarīt.

Tu neesi viens

Esmu viens no tiem, kura fiziskie ierobežojumi neļauj man pilnvērtīgi darboties, veicot veiklību. Ilgi sakot, es nonācu nieru mazspējā 13 gadu vecumā 1976. gadā. Deviņus mēnešus vēlāk es saņēmu savu pirmo nieres transplantāciju. Trīsdesmit vienu gadu vēlāk, 2008. gadā, tas neizdevās tajā pašā nedēļas nogalē, kad es saņēmu otro nieres transplantātu.

Turpmākajos gados esmu izstrādājis arī daudzus citus jautājumus, ieskaitot steroīdu izraisītu diabētu, glaukomu, hipotireozi, daudzus ādas vēzi, artrītu, plosītās miega artērijas un daudz ko citu.

Es uzskatu savas kaites, lai parādītu, ka neesi viens. Jūsu slimību saraksts var izskatīties krasi atšķirīgs nekā mans. Tāpat kā daudzi citi veiklības konkurenti, jūsu veselības problēmu saraksts, iespējams, ir fiziski ierobežojošāks nekā mans. Es esmu nobažījies par veiklības apstrādātājiem, kurus redzu saskaras ar briesmīgiem fiziskiem šķēršļiem, tomēr viņi iziet veiklības kursā un "skrien" ar lieliem panākumiem un prieku.

Tā ir taisnība. Viņi vada neko tādu kā komandas, kuras redzēsit televīzijā. Manuprāt, tie ir daudz iespaidīgāki.

Slēptie trūkumi pastāv arī visā mūsu sporta veidā. Es atceros, pirms gadiem, kad vēroju vienu komandu ar skaistu, acīmredzot fiziski spēcīgu hendleru. Es ļoti apskauju viņas kā koučistes fiziskās spējas, tāpēc, vēloties, lai es varētu tik viegli skriet. Iepazīstot viņu, es atklāju, ka viņa cīnās ar metastāzētu krūts vēzi. Tas man bija acu atvērējs, jo es sapratu, ka neesmu viena. Gandrīz visi vietējie veiklības konkurenti konkurē ar kaut ko citu, nevis šai dienai noteikto veiklības kursu. Viņi sacenšas mazāk nekā perfekti ķermeņi, un viņi tāpat kā es cīnās, lai parādītu un apmācītu viņu suņus.

Viņi to veiksmīgi dara. Un tā jūs varat.

Padomājiet ārpus lodziņa, lai atrastu apstrādes stratēģijas savai unikālajai komandai

Atkarībā no katra fiziskā ierobežojuma būs jāizmanto atšķirīgas apstrādes un apmācības stratēģijas. Es vienmēr sāku apmācīt savus kucēnus ar zināšanām par to, kas šim sunim būs jāiemācās, lai palīdzētu mūsu komandai pārvarēt manus fiziskos ierobežojumus. Es zinu, ka nevaru ilgi vai ātri skriet. Man tas joprojām ir dīvaini, bet mans ķermenis vienkārši nekustas, kad manas smadzenes liek to darīt. Esmu čīkstoša, stīva, sāpīga un lēna.

Zinot, ka varu veikt tikai sava veida nepāra, lēnu ritošo skrējienu, es sāku sava kucēna apmācību, koncentrējoties ne tikai uz saspringtu darbu, kurā kucēns mācās lasīt man tuvplānošanas nianses, bet arī iemācu kucēnam, kā lasīt manas nianses. no attāluma. Kad kucēns iemācās to izdarīt, man nav ar viņu jāskrien. Es varu viņu virzīt no attāluma, un tajos brīžos, kad man ir taisnība viņam blakus, arī es varu viņu virzīt ļoti tuvu. Iespēja pārvietoties no attāluma un tuvuma dēļ neļauj man skriet pie katra šķēršļa kopā ar savu suni, kā to spēj atlētiskie apstrādātāji.

Es iemācu saviem suņiem veikt distanci ar visiem šķēršļiem, ļaujot man "atdalīties" no šķēršļa, kamēr suns to strādā, un tādējādi novietot sevi pozīcijā, lai labāk izturētu grūtāku kursa secību.

Katrs fiziski ierobežots kopējs, kuru esmu redzējis, ir veiksmīgi pielāgojis savu individuālo izturēšanās un apmācības stilu, lai palīdzētu sunim pārvarēt šo ierobežojumu. Neatkarīgi no tā, vai tas būtu iemācīt sunim efektīvāk lasīt plecus ierobežotās rokas kustības vai ierobežoto mobilitātes problēmu dēļ ieviesto distanču iemaņu dēļ, hendleri var apmācīt savus suņus pārņemt tur, kur hendlera invaliditāte atstāj.

Saproti. Daudz grūtāk ir apmācīt suni pārņemt hendlera fiziskos ierobežojumus. Iemācīt suni veikt veiklību ar hendleru tuvu un pilnībā fiziski funkcionēt nav gandrīz tik grūti, kā apmācīt suni darīt to pašu darbu, izmantojot daudz mazāk informācijas no attālināta hendlera, taču tas joprojām ir iespējams.

Cilvēki ar fiziskiem ierobežojumiem var nebūt labākie vieglatlētikas speciālisti, bet mēs varam būt labāki suņu treneri.

Izmetiet sīkfailu griezēju apstrādes sistēmas

Viena no briesmām, ko šodien redzu veiklībā, ir uzsvars uz vieglatlētikas vadības sistēmām. Pārkraušanas sistēma ir vienkārši konsekvents veids, kā sazināties ar suni, palaižot veiklību. Dažas sistēmas ir saistītas ar to, ka hendlers veic daudz skriešanas, savukārt citas sistēmas paļaujas uz attāluma vadīšanu un hendlera mazākām fiziskajām spējām. Lai gan ir lieliski mācīties no ātriem, ātri skrienošiem sportistiem, kuri ir mūsu sporta virsotnes, ja jums ir fiziski ierobežojumi, jums jāmeklē semināru pasniedzēji un treneri, kuri var iemācīt jums, kā balstīties uz jūsu ierobežojumiem, iekļaut sistēmā jaunus, aizraujošus gājienus. Nejūtieties neapmierināti, jo instruktors vai augsta līmeņa konkurents jums saka, ka jums jātrenējas, jāskrien un jātiek galā ar atlētismu. Tā vienkārši nav taisnība.

Atcerieties, ka, īpaši strādājot ar fiziskiem ierobežojumiem, katra dalībnieka apmācības un vadīšanas sistēma ir jāpielāgo komandas stiprajām un vājajām pusēm. Suņu partnerim jābūt apmācītam, lai pārvarētu hendlera vājās vietas, un hendlerim jāiemācās rīkoties, lai pārvarētu savas vājās puses, un jāuzsver savas stiprās puses.

Vietējiem instruktoriem jāiemācās īstenot stratēģijas, lai palīdzētu studentiem apgūt šīs prasmes, un studentiem jāiemācās filtrēt informāciju no mūsu labākajiem un atlētiskākajiem spēlētājiem savās apmācībās, un viņiem joprojām ir sistēma, kas nodarbojas ar viņu fiziskajiem ierobežojumiem. Neuztraucieties, jo kāds saka, ka jūs nevarat izdarīt veiklību. Atrodiet treneri, kurš saka, ka varat un pēc tam palīdz atrast rīkus, kā to izdarīt.

Attieksme, kurai ir nozīme tikai sportistiem, ko šodien redzu no dažiem sportistiem, ilgtermiņā kalpos tikai veiklības mazināšanai. Šī attieksme ir ne tikai nepatiesa, bet arī aizskaroša un diskriminējoša. Aktivitātē nevajadzētu būt "sīkfailu griezēju" apstrādes sistēmai, un ikviens instruktors, sakot, ka viņu ceļš ir pareizais un vienīgais veids, ir rūpīgi jāpārbauda.

Darbs ar savu medicīnas komandu

Papildus individualizētai apstrādes sistēmai invalīdiem ir jādara viss nepieciešamais, lai uzlabotu viņa fizisko stāvokli. Ja hendlers nespēj skriet svara dēļ, var būt nepieciešams mainīt dzīvesveidu uz uzturu un vingrot. Ja hendlers nevar skriet artrīta dēļ, ir pareiza vizīte pie ārsta, lai iemācītos pārvaldīt sāpes un apgūtu vingrinājumus ķermeņa stiprināšanai.

Gandrīz katru invaliditāti var uzlabot ar godīgu, atklātu diskusiju ar ārstiem, uzlabotu izglītību un centību vingrošanai un dzīvesveida maiņai.

Pārsteidzošā Liza Frika un Hosa

Dažādi apstrādes stili

Veltiet laiku un salīdziniet tieši augšējo videoklipu ar videoklipu raksta augšdaļā un zemāk esošo. Salīdzinājums parādīs ļoti sportiska konkurenta atšķirīgās vadīšanas "sistēmas" ar fiziski ierobežota konkurenta sistēmu.

Rakstā augšpusē esošajā videoklipā varat redzēt, ka hendlers (labi, tas ir autors!) Ir izmantojis papildu laiku, lai apmācītu distances prasmes savam sunim. Tas ļauj sunim justies ērti skrienot ar ātrumu, nepiesaistoties pie sava hendlera rikšiem, padarot komandu konkurētspējīgāku. Apstrādātājam nav jābūt augšā pie katra šķēršļa, lai suns zinātu, kur doties tālāk.

Zemāk redzamajā videoklipā jūs varat redzēt to pašu komandu, kas izmanto prasmi apturēt suni kontaktu apakšā (ti, lielos, koka šķēršļos), lai lēnais hendlers varētu nokļūt pareizajā stāvoklī atlikušajā kursa daļā. Šī prasme apvienojumā ar attālumu un saspringto darbu ļauj komandai darboties tīri.

Tikko redzamajā video varat redzēt, ka šis hendlers darbojas tieši ar savu suni, sniedzot informāciju tieši blakus sunim. Šī ir lieliska sistēma šai sportiskajai, talantīgajai komandai. Šāda veida vieglatlētikas skriešanas sistēmas ir arī tās, kuras parasti redz veiklības labākās komandas, taču tas nav vienīgais veids, kā veiksmīgi konkurēt veiklībā.

Izbaudiet suņa veiklības priekšrocības

Pievēršot uzmanību tikai labākajiem sporta veidiem sportistiem un ignorējot vietējos iedvesmojošos vingrotājus, cilvēki ar fiziski ierobežotiem un invalīdiem var justies neiespējami iesaistīties veiklībā. Šie cilvēki pēc tam nokavēs sev svarīgus ieguvumus veselības jomā. Veiklība piedāvā konkurentiem brīnišķīgas priekšrocības, kas rodas, iesaistoties sportā: fiziskās aktivitātes, garīgā stimulēšana, draugi, emocionālais atbalsts un labākas attiecības ar saviem suņiem. Pētījumi ir parādījuši, ka katrs no šiem ieguvumiem ir svarīgs ilgākas, laimīgākas dzīves laikā, un tas pats notiek arī suņiem !!

Ja esat invalīds vai fiziski ierobežots un vēlaties iekļūt veiklībā, ar visiem līdzekļiem DARIET !!! Atrodiet instruktoru, kurš var iemācīt, kā apmācīt suni pārņemt vietu, kur paliek jūsu ierobežojumi. Šajā apmācībā var ietilpt spēcīgi pārtraukti kontakti, neatkarīga kontakta veiktspēja, milzīgs attālums līdz 30 - 50 pēdām, stingrāki virziena norādījumi un daudz kas cits.

Apmeklējot vietējo veiklības izmēģinājumu, jūs, iespējams, neuzskatīsit, ir tas, ka gandrīz katra komanda, kas piedalās, sacenšas pret trasēm un citiem redzētiem vai neredzētiem fiziskiem šķēršļiem. Tas, kas viņus atšķir no tiem, kuri sēž malā un nepiedalās, ir tas, ka viņi nolēma, ka viņu fiziskais kalns ir uzkāpjams.

Jums vairs nav jāmeklē ārā. Ja viņi var uzkāpt savā fiziskajā kalnā, jūs varat kāpt savējā.

Esiet orgānu donors

Vienīgais iemesls, kāpēc es tik labprāt dalos ar savu veselības vēsturi ar citiem, ir tas, ka es ļoti vēlos, lai cilvēki saprastu, ka orgānu ziedošana darbojas. Tikai Amerikas Savienotajās Valstīs 6500 cilvēku katru gadu mirst pēc transplantācijas gaidīšanas sarakstiem.

Man ir bijuši gandrīz 40 papildu dzīves gadi, pateicoties diviem cilvēkiem, kuri bija gatavi pateikt savām ģimenēm, ka, ja notiek vissliktākais, viņi vēlas, lai viņu orgāni tiktu ziedoti. Šie cilvēki un viņu ģimenes ir mani varoņi. Šodien aprunājieties ar ģimeni par vēlmēm ziedot savus orgānus, ja notiek neiedomājams.