Kā izvēlēties vislabāko suņu šķirni jūsu veselībai
Suņi ir bijuši cilvēka labākie draugi tik ilgi, kamēr ir ierakstīta vēsture. Dažu šķirņu izcelsme ir gandrīz 10 000 gadu. Viņu klātbūtne ne tikai sniedz nemirstīgas mīlestības psiholoģiskus ieguvumus, bet arī izmērāmus ieguvumus veselībai.
Tie var uzlabot jūsu sirds un asinsvadu veselību
Jums nav jābūt ārstam, lai zinātu, cik svarīgi ir piecelties un kustēties. Kāpēc nolīgt treneri, kad viss, kas jums nepieciešams, ir enerģisks, aizrautīgs vingrinājumu partneris? Pētījumi liecina, ka sirdslēkmes pacienti, kuriem ir mājdzīvnieks, dzīvo ilgāk nekā tie, kuriem nav. Pētnieki ir parādījuši, ka palielināts vingrinājums pazemina holesterīna līmeni. Tāpēc uzvelciet skriešanas apavus un ļaujiet vienai no šīm šķirnēm kļūt par jūsu nākamo labāko draugu.
Bokseris ir jautri mīloša, rotaļīga šķirne, kas ir saudzīga pret bērniem, tomēr joprojām aizsargā. Spēcīgs suns, tie prasa daudz vingrinājumu, lai neļautu viņiem košļāt, rakt un citu destruktīvu uzvedību. Manai draudzenei ir divi bokseri, un viņa katru dienu ved viņus 6 jūdžu skrējienā. Tas ir viņu minimālais ikdienas vingrinājumu daudzums un viņas maksimums. Tātad, ja jūs neesat tik atlētisks, viņi, iespējams, jums nav piemēroti.
Dalmācieši, kurus iecienījusi filma “101 dalmācietis”, ir vēl viena laba šķirne skrējējiem un pārgājējiem. Sākotnēji tie tika audzēti kā sargsuņi, taču to izturības, izturības un savietojamības ar zirgiem dēļ viņi tika izmantoti arī kā treneru suņi, tīrot zirgiem ceļu, kas vilktu ugunsdzēsēju mašīnu. Nedaudz savrup svešiniekiem, viņi ir mīlošs ģimenes mīlulis un laba izvēle tiem, kas ir diezgan aktīvi.
Sākumā weimaraners tika audzēts, lai medītu mežacūkas, lāci un briežus. Iedomājieties izturību un izturību, kas tai nepieciešama, un jums būs laba ideja, cik daudz skriešanas jums būs jādara, lai šī šķirne būtu laimīga. Viņiem patīk būt daļai no “pakas”, padarot viņus par lielisku ģimenes mājdzīvnieku. Manai māsai bija divi Weimaraners, kuri domāja, ka viņi ir klēpja suņi, un tas bija jauki.
Viņi palīdz mazināt Alcheimera slimības simptomus
Neskaitāmi pētījumi liecina, ka Alcheimera slimniekiem ir mazāk trauksmainu uzliesmojumu, kad viņiem ir suns. Vienkārši suņa turēšana un petting var mazināt viņu stresu un nodrošināt vingrošanu tiem, kuri joprojām spēj staigāt.
Pirms pieciem gadiem mēs savam tēvam, kuram ir demence, mēs iegādājāmies Yorkiepoo kucēnu. Dažreiz viņš aizmirst, kas es esmu, bet viņš joprojām atceras Čārliju. Viņam patīk lolot Čārliju, ielīst viņu kārumos zem galda un aizvest uz īsu kropli ārā. Šis kucēns patiešām izgaismo viņa noskaņu tajā, kas citādi būtu ļoti drūma diena.
Franču buldogs, kurš dažreiz mīlīgi dēvē par “klaunu suni” viņu izklaidējošās dabas dēļ, mīl uzturēt ciešus kontaktus. Viņiem nav nepieciešams daudz vingrināties un viņi nav lieli barkeri. Pacietīga un sirsnīga šķirne, viņi ir lieliski pavadoņi.
Ja jūs neesat pazīstams ar Boo, interneta slavas pomerāti, Google viņu, un jūs zināt, kāpēc pomerānija ir tik mīlēta šķirne. Draudzīgi, dzīvespriecīgi un aizejoši viņi domā par saviem cilvēkiem un var kļūt diezgan aizsargājoši. Viņi ir ļoti pielāgoti savai videi, un riešana var dažiem kļūt par problēmu. Neskatoties uz to, viņi joprojām tiek uzskatīti par lielisku pavadoni mājdzīvnieku un tādu, kas neprasa daudz vingrinājumu.
Lai arī mana tēva suns ir temperamentīgs Yorkiepoo, viņš ir Jorkšīras terjers. Viņš stiepjas ap māju kā mazs Napoleons ar visu nozīmi, kāda šai pozīcijai ir piešķirta. Yorkieši parasti ir aktīvi, ziņkārīgi mazi suņi. Lai arī dienas laikā viņi ir modri pret apkārtni, viņi nakts laikā ritinās apkārt. Lai arī viņiem nav nepieciešams daudz vingrinājumu, viņiem ir nepieciešama garīga un fiziska stimulācija visas dienas garumā. Viņiem ir arī tendence daudz mizot. Neskatoties uz visu, viņi joprojām ir mīlošs sarunu biedrs.
Viņi var pacelt depresīvu garastāvokli
Nesenā Džona Hopkinsa depresijas un trauksmes biļetenā doktore Karena Svērta citē neseno pētījumu, kurā pansionāta iemītnieki saņēma divus suņa pusstundu iknedēļas apmeklējumus. Pusei grupas suns bija pie sevis. Otra puse dalījās suņa uzmanībā ar citiem iemītniekiem. Abas grupas ziņoja par mazāku vientulību, bet grupa, kurai bija viens pret vienu laiks ar suni, ziņoja par ievērojami mazāku vientulību nekā otra grupa.
Havanese ir laimīga, maza šķirne, kuru ir viegli apmācīt ar sirsnīgu temperamentu. Lai arī tās ir rotaļlietu šķirnes, tās ir enerģiskas un ikdienā vingro. Inteliģenti, viņus ir viegli apmācīt, un viņiem patīk sacensties paklausībā, kā arī veiklības sacensībās, lai gan šis mazais klēpja suns tikpat priecīgi iekārdinātos tieši tev blakus.
Lai arī daudzi mopši sacenšas AKC paklausības izmēģinājumos, suņu izstādēs un veiklības izmēģinājumos, viņu klātbūtnes iemesls ir atrasties blakus un iepriecināt jūs. Lai arī tie ir mazi, tie ir izturīgi, mazi suņi, kuriem nepieciešama minimāla fiziskā slodze un tie labi pielāgojas dzīvošanai dzīvoklī.
Nav nekā tāda, ko maltieši mīl vairāk kā sēdēt klēpī, kaut arī reizēm viņi var būt nemierīgi. Lai arī to mētelis var kļūt diezgan garš, tās ir šķirnes ar zemu izkrišanu, kurām joprojām ir nepieciešams daudz kopšanas, tāpēc jūs bieži tos redzēsit ar “kucēna griezumu”. Tās ir ilgstoša šķirne, kas laimīgi iegūs jaunus draugus.
Viņi palīdz pārvarēt sociālo izolāciju un kautrību
Pētījumi rāda, ka gandrīz 12% iedzīvotāju kādā dzīves posmā piedzīvos sociālo nemieru. Tas neietver cilvēkus, kuri jūtas sociāli neveikli vai kautrīgi. Suņi ir sociālie magnēti un lieliski ledlauži. Personīgi es savā apkārtnē esmu ticies ar cilvēkiem, kurus nekad vēl neesmu redzējis, un esmu šeit jau 15 gadus! Šie suņi varētu būt draudzīgais buferis, kas jums nepieciešams, lai izkļūtu un satiktu vairāk cilvēku.
Paskaties uz to seju. Kāds svešinieks negribētu satikt šo suni? Kavaliera karaļa Čārlza spaniels ir sirsnīgs, rotaļīgs un vēlas izpatikt. Viņi nav kautrīgi un var pielāgoties jebkurai videi. Lai arī viņiem patīk spēlēt, viņi mīl arī pasnaustīties un padarīt lieliskus klēpja suņus. Viņiem nav nepieciešams daudz vingrinājumu, bet viņi ir tikpat priecīgi veikt ilgas pastaigas. Viņi visus svešiniekus uzskata par draugiem, tāpēc, ja jūs meklējat sargsuņu, meklējiet citur.
Iemeslu ir tik daudz, ka labradoru retrīveri ir mežonīgi populāra šķirne, ka būtu grūti tos visus nosaukt. Laipni, izejoši un vienmērīgi rūdīti, tie ir lieliski ģimenes mīluļi. Uzticoties svešiniekiem, viņi nepadara labu sargsuņu, bet ir lieliski, satiekot jaunus cilvēkus. Manai māsai bija laboratorija, un neatkarīgi no tā, ko izdarīja mans dēls, sākot ar astes vilkšanu un beidzot ar dārza šļūtenes sašķiebšanu, viņa vienkārši pasniedza viņam mierīgu, pacietīgu skatienu, kas teica: "Arī tas pāries." Viņi ir brīnišķīga šķirne.
Mums bija zelta retrīvers, kad es biju bērns, un man viņas pietrūkst līdz šai dienai. Goldens ir laipns, draudzīgs visiem un pacietīgs ar bērniem. Dabiski inteliģenti ar maigu izturēšanos, tie ir šķirne, kas vēlas izpatikt. Viņiem ir augsta sabiedriskuma pakāpe pret cilvēkiem un viņi var viegli iegūt "draugus". Tomēr viņu mētelim ir nepieciešama regulāra suku tīrīšana, lai nepieļautu paklāja veidošanos, un viņi diezgan daudz izzūd.
Viņi var novērst alerģiju
Saskaņā ar Viskonsinas un Medisonas universitātes pediatra, MD, pētnieka Džeimsa E. Gerna teikto, arvien pieaug pētījumu skaits, kas liecina, ka bērniem, kuri aug mājās ar pūkainu mājdzīvnieku pirms sešu mēnešu vecuma, faktiski būs mazāka iespēja saslimt ar alerģijām un astmu. Diemžēl daudziem no mums šis padoms nāk par vēlu, tāpēc, ja jūs patiešām vēlaties suni, ir dažas šķirnes, kuras jūs varētu paciest.
Gan manam vīram, gan dēlam ir alerģija pret suņiem, bet viņi labi pārvalda mūsu pūdeli. Pūdeļi ir viegli apmācāmi, enerģiski un mīl gandrīz visus, kurus satiek. Viņu mēteļiem ir nepieciešama ikmēneša kopšana, kas ar parasto pūderi var viegli sasniegt USD 100 mēnesī, kas tiem, kam ir alerģija, ir tā vērts. Lai arī eksperti ģimenēm iesaka šo standartu, jo bērniem ir viegli iet dabā, mans dēls ar autismu un mūsu rotaļlieta lieliski pārdzīvo.
Koton de Tulear ir vēl viena šķirne, kas ir piemērota alerģijas slimniekiem. Lai arī viņi parasti ir klusi, viņi ir arī rotaļīgi un, spēlējot labu pakaļdzīšanās spēli, var kļūt diezgan vokāli. Aizejoši un ziņkārīgi, viņiem ir personība, kas līdzīga labradoru retrīvers. Viņiem vienlīdz labi veicas dzīvoklī vai saimniecībā, jo tie ir diezgan pielāgojami.
Portugāles ūdens suns ir šķirne, kuru Obamas izvēlējās viņu meitas alerģijas dēļ. Viņi ir draudzīgi un inteliģenti ar pūkainu, neplīstošu mēteli, kas prasa, lai viņš tiek petināts. Viņi ir diezgan spilgti un viegli mācāmi, taču saista diezgan cieši ar vienu ģimenes locekli. Protams, viņi mīl ūdeni un izbauda ūdenī mētātu rotaļlietu atrašanu. Tās ir šķirnes, kurām nepieciešama liela stimulācija, un tās nav laba izvēle “dīvāna kartupeļiem”.
Tie var palīdzēt samazināt asinsspiedienu
Mēs visi zinām, ka suns petting jūtas labi, bet vai jūs zinājāt, ka tas var pazemināt asinsspiedienu un stresa hormonu līmeni organismā? Vienā pētījumā biržas mākleriem ar paaugstinātu asinsspiedienu, kuri adoptēja suni, stresa situācijās bija zemāks asinsspiediens nekā viņu kolēģiem bez suņa. Teksasas Universitātes Sabiedrības veselības skolas zinātnieki ir arī pierādījuši, ka spēlēšana ar suni paaugstina serotonīna un dopamīna līmeni jūsu ķermenī, izraisot mierīguma sajūtu.
Draudzīgi, pacietīgi un mierīgi, Bulldogs daudz vairāk guļ gulēt klēpī, nekā skriet apkārt pagalmam. Ja vien jūs neapmeklēsit sētu, tādā gadījumā viņi gulēs jūsu klēpī sētā. Kas varētu samazināt jūsu stresa līmeni vairāk nekā suns, kurš mīl un neko neprasa pretī?
Basseta kurts, kas pazīstams ar savu saldo un maigo dabu, vienmēr ir draudzīgs un izturējies. Tā ir salda, maiga, uzticīga un dabiski izturīga šķirne. Šī šķirne ir diezgan slinka, ja vien tā neuzņemas smaržu un pēc tam tā ir izslēgta, un to patiešām vajadzētu izlaist tikai no pavadas iežogotā vietā.
Pazīstams kā "pasaulē lielākais klēpja suns", lielie dāņi ir ļoti maiga un mīloša šķirne. Viņiem ir ļoti nepieciešama fiziska pieķeršanās no savas ģimenes, un ir lielāka varbūtība, ka viņi pārmeklēs jūsu klēpī. Viņi labi tiek galā ar citiem suņiem un mājdzīvniekiem un, neskatoties uz to lielumu, neprasa lielu daudzumu vingrinājumu.
Lai arī suņi noteikti var atvieglot dažādas kaites, tie neaizstāj ārstēšanu. Iepriekš minētās šķirnes pārstāv tikai nelielu daļu suņu, kuri ir gatavi un vēlas sniegt jums nepieciešamo mīlestību un biedrību. Lūdzu, vienmēr atcerieties, ka jūsu mājdzīvnieks ir izlaists vai neitrēts.
